Category: Kilo kaybı

Bir çok insan fazla kilolu olmaktan şikayet ediyor. Birçok insan için bu kafa karıştırıcı bir konudur çünkü kilo verme süreci en kolay değildir. Zaman aldığı …

Birçok insan şu anda ketojenik diyet yapıyor. Diyet, vücudu ketozis durumuna sokmayı amaçlayan benzersiz bir diyettir. Geleneksel yeme modeline göre, karbonhidratlar öncelikli enerji kaynağıdır, ancak …

Kilo verme süreci en basit faaliyetler değildir. Kilo vermeye çalışan obezite hastalarının çoğu bunun tamamen farkındadır. Sıkı diyetler kullanılmasına veya spor salonuna aktif katılım olmasına …